Ми чуємо від кандидатів, що вони долають багато миль за день, або тому, що їм доводиться бувати в різних місцях, розкиданих по всьому місту, або тому, що їм просто дуже подобається ходити пішки. Сьогодні ми розмовляємо з Адріаном. В середньому він проходить від 8 до 20 км на день. Адріан - добра людина, яка любить піклуватися про інших, тому йому подобається гуляти з іншими.
Схід сонця
“Фізичні вправи - це моя релаксація. Я вважаю за краще вставати до сходу сонця, щоб вранці піти на прогулянку. Для мене немає нічого кращого, ніж хороша прогулянка. Це корисно для людей похилого віку; ви активізуєте своє серце і моторику на весь день.
Центр
Я люблю гуляти центром міста, так само, як багато разів гуляв на природі. У людей часто виникають певні асоціації з моїм зовнішнім виглядом. Іноді я отримую коментарі від людей, і це також одна з причин, чому я віддаю перевагу ранковим прогулянкам.
Разом
Крім того, мені подобається, коли я можу взяти інших на прогулянку або кудись піти з ними. Мені також подобалося робити це з моїми батьками, по черзі штовхаючи їх в інвалідних візках. Чотириденний або марафонський забіг не для мене, я віддаю перевагу прогулянкам з невеликими групами або наодинці’.’
